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181019連光寺+小山田1周

久し振りにルーベに乗りました
最初少し違和感がありました
軽いはずなのに重く感じる、疲れているだけかもしれませんが
しばらくしたら慣れてわからなくなりました。

コースも久し振りの連光寺坂と小山田周回

嬉しいことに
連光寺坂の一段上の部分
Stravaでいう 「天国への階段」というセグメントで
自己最高記録が出ました。
自分だけの結果を見ると 187回の記録があって
なんと6年も前の
2012年10月19日に出した記録を塗り替えました
たまたまですが月日が同じだ
たった400mで23m登るだけですけど

写真は小山田周回中
IMG_0008.jpg
IMG_0009.jpg
いつもより重いギヤにして美味しいところだけ
ピンポイントで踏むをやってみました
60.32km 24.2km/h 550m
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段々とロングライドがきつくなってきましたが【楽に遠くまで】を目指します。
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